茄子巴马干酪砂锅

茄子巴马干酪砂锅

⏱️ 1h 20m 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 1h 5m 👥 6 人份 👁️ 8 次浏览

我真的很喜欢这个食谱。它比传统的帕尔玛干酪炒茄子更容易,热量也更少。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 375 华氏度(190 摄氏度)。

从每个茄子的中心区域横向切 5 片,厚度约 1/2 英寸,总共 10 片。

剩下的茄子去皮切丁。

在大煎锅中用中高火加热 2 汤匙橄榄油,直至油非常热。

在茄子片上轻轻撒上少许盐,然后在热煎锅中分批煮至稍微变软,每面约 3 分钟。

将茄子片放在纸巾上。

在煎锅中加热1汤匙橄榄油,将大蒜煮约10秒;加入茄子丁,用少许盐和红辣椒片调味。

炒至茄子变软,大约5分钟。

倒入马力拉酱和水。

将火调至中低,煮至茄子变软,约15分钟;偶尔搅拌一下。

如果酱汁太稠,请再加一点水。

将乳清干酪、1/2 杯帕尔马干酪、胡椒干酪、少许盐和少许黑胡椒放入碗中,直至完全混合。

在每个茄子片上涂上约 2 汤匙奶酪混合物。

将茄子片对折,包住奶酪混合物。

将大约一半的酱汁倒入 8x8 英寸的烤盘中。

将折叠好的茄子片单层放入盘中。

将剩余的酱汁涂在茄子片上。

将面包屑、1/2 杯帕尔马干酪和 2 汤匙橄榄油放入碗中;充分混合。

将面包屑混合物撒在茄子砂锅上。

在预热的烤箱中烘烤 35 至 40 分钟,直至砂锅冒泡且面包屑变成棕色。

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