美味的炖羊肉
美味的炖羊肉是一顿令人印象深刻的晚餐。用 2 磅羊肩肉制成,切成方块,3 汤匙。油、1 个中等大小的洋葱(切成薄片)、2 瓣大蒜和 1/4 茶匙。压碎的月桂叶,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
在一个有盖的大锅中,将肉各面煎成棕色。当羊肉变色时加入洋葱、大蒜和月桂叶。
加水、盐和胡椒。
煮沸,转小火,盖上锅盖,煮2小时。
加入胡萝卜和土豆;再煮30分钟。
加入绿豆;继续煮,同时准备勾芡汁。
将面粉和冷水混合;慢慢倒入炖菜中,不断搅拌以防止结块。
如果需要,再煮 5 到 10 分钟,以达到所需的稠度。
6人份。
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