Chilaquiles（墨西哥烤宽面条）
Chilaquiles（墨西哥烤宽面条）是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。切碎的洋葱，2 瓣大蒜，切碎，1 茶匙。橄榄油，2 c.切碎的胡萝卜和 1 罐（16 盎司）红芸豆，冲洗并沥干，此食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在大煎锅中，用油将洋葱和大蒜炒至变软，持续 2 至 3 分钟，并经常搅拌。
加入胡萝卜，煮 2 分钟。
加入豆子、西红柿、番茄酱、辣椒和辣椒粉。
煮沸。
调小火，煮约 5 分钟，直至混合物稍微变稠。
在 8 英寸砂锅上涂上不粘喷雾。
将一张玉米饼放在砂锅底部。上面放上三分之一的蔬菜混合物和奶酪。
重复分层两次，最后涂上奶酪。
在 400° 下烘烤 15 至 20 分钟，直至变热且奶酪融化。
切割前静置 5 分钟。
4人份：
每份含有 302 卡路里和 8.2 克脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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