Name: चिकन-ब्रोकोली स्किललेट
Ingredients: 1 (10 oz.) pkg. जमी हुई कटी हुई ब्रोकोली; 2 (8 oz.) पूरे चिकन स्तन, चमड़ी उतारे हुए, विभाजित, हड्डीयुक्त और 1/2-इंच चौड़ी पट्टियों में कटे हुए; नमक और काली मिर्च; 1/4 c. कटा हुआ प्याज; 2 tbsp. आहार मार्जरीन; 1 tsp. नींबू का रस; 3/4 tsp. नमक; 1/4 tsp. सूखा अजवायन, कुचला हुआ; 1/8 tsp. काली मिर्च; 3 मध्यम टमाटर, वेजेज में काटें

चिकन-ब्रोकोली स्किललेट

👁️ 4 बार देखा

चिकन-ब्रोकोली स्किललेट एक मामूली आसान डिनर है। 1 (10 ऑउंस) पीकेजी से बनाया गया। जमी हुई कटी हुई ब्रोकोली, 2 (8 ऑउंस) साबुत चिकन ब्रेस्ट, छिलका उतारकर, टुकड़ों में काटकर, 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें, नमक और काली मिर्च, 1/4 सी। कटा हुआ प्याज और 2 बड़े चम्मच। आहार मार्जरीन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।