Phyllo 鸡胸肉

Phyllo 鸡胸肉

⏱️ 2h 17m 即可完成 🥄 准备 50 min 🔥 烹饪 1h 27m 👥 4 人份 👁️ 3 次浏览

Phyllo 鸡胸肉是一顿相对简单的晚餐,大约 2 小时 17 分钟即可准备好。该食谱由黄油、洋葱、欧芹、蒜瓣和通用面粉制成,提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 350 华氏度。

在煎锅中,融化 2 或 3 汤匙黄油;将洋葱炒至金黄色。取出洋葱并放在一边。

在同一个煎锅中融化 2 或 3 汤匙黄油;炒蘑菇直至所有汁液被吸收。

加入洋葱、欧芹和大蒜,炒 1 分钟。

加入面粉并搅拌均匀。

添加苦艾酒或干白葡萄酒。

用中火搅拌直至变稠。

用盐和胡椒调味。

从煎锅中取出蘑菇混合物并放在一边。

在同一个煎锅中用橄榄油融化剩余的黄油,然后将鸡肉煎至浅棕色,每面约 1 分钟。

从火上移开。

在一张菲罗面团上刷上融化的黄油,并撒上面包屑。

将第二片 phyllo 放在第一片上;黄油并撒上面包屑。

将鸡胸肉放在叶的下半部分。

将 1/4 的蘑菇混合物和 1/4 的羊乳酪放在鸡肉上。

将菲罗的两侧折叠在鸡肉上,呈信封式。

对剩余的鸡胸重复上述步骤。

将接缝面朝下放在烤盘上,并刷上黄油。

烘烤 35 分钟,或直至变成棕色。

注意事项:

食谱可以提前准备好,直到将鸡肉包裹在菲洛中然后冷冻。

食用时,在 350 华氏度下冷冻烘烤 50 分钟。

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