约翰厨师的瑞典肉丸

约翰厨师的瑞典肉丸

⏱️ 1h 5m 即可完成 🥄 准备 30 min 🔥 烹饪 35 min 👥 6 人份 👁️ 5 次浏览

瑞典肉丸传统上搭配煮土豆和越橘果酱,是全家人都会喜欢的丰盛大餐!

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将 2 汤匙黄油放入大煎锅中,用中火融化。

将洋葱和 1 1/2 茶匙盐放入黄油中煮并搅拌,直至洋葱开始变成半透明,大约需要 6 分钟。

将洋葱混合物转移到一个大碗中。

将牛奶、鸡蛋、面包屑、黑胡椒、肉豆蔻、五香粉和辣椒加入面包屑混合物中;搅拌混合。

将牛肉和猪肉混合到面包屑混合物中。

盖上保鲜膜并冷藏 1 小时。

将 2 汤匙黄油放入大煎锅中,用中火融化;将面粉加入黄油中,煮 4 至 5 分钟,直至呈金黄色。

慢慢地将牛肉汤搅拌成黄油混合物。

将热量调至中高,将奶油搅入混合物中,然后小火慢炖。

将糖和伍斯特沙司搅拌成肉汁。

煮6至7分钟,直至稍微变稠。

用盐和黑胡椒调味。

从火上移开并放在一边。

将烤箱预热至 425 华氏度(220 摄氏度)。

在烤盘上铺上铝箔,并在铝箔上轻轻涂上烹饪喷雾。

用湿手将 2 至 3 汤匙肉丸混合物揉成球状;对剩余的肉丸混合物重复上述步骤。

将肉丸放在准备好的烤盘上。

在预热的烤箱中烘烤约20分钟,直至变成棕色。

插入中心的即时读数温度计读数应至少为 160 华氏度(70 摄氏度)。

将肉丸放入肉汁中,用中低火煮至热透,约 5 分钟。

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