शेफ जॉन का भुना हुआ चिकन

शेफ जॉन का भुना हुआ चिकन

⏱️ 40 min में तैयार 🥄 तैयारी 10 min 🔥 पकाना 30 min 👥 6 सर्विंग 👁️ 7 बार देखा

अगली बार जब बारिश आपके ग्रिल्ड चिकन डिनर के सपने को बर्बाद कर देगी, तो मुझे आशा है कि आप अपने ब्रॉयलर को जला देंगे और इस आसान, वैकल्पिक विधि को आज़माएँगे। न केवल आपको उतनी ही तीव्र, सीधी गर्मी मिल रही है, बल्कि आपके पास अधिक नियंत्रण भी है, क्योंकि आप समायोजित कर सकते हैं कि चिकन आंच से कितनी दूर है। मैं हीटिंग तत्व के नीचे लगभग 7 से 8 इंच का मांस पसंद करता हूं, लेकिन आवश्यकतानुसार समायोजित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करता हूं। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और ताजा अजवायन से गार्निश करें।

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🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes

👨‍🍳 विधि

ओवन रैक को ऊष्मा स्रोत से लगभग 6 इंच की दूरी पर सेट करें और ओवन के ब्रॉयलर को पहले से गरम कर लें।

बेकिंग डिश के तल पर प्याज के स्लाइस को एक परत में फैलाएं।

चिकन में नमक डालें।

प्याज के छल्लों के ऊपर चिकन के आधे भाग, त्वचा की ओर से नीचे रखें।

चिकन को पहले से गरम ओवन में, हर 7 मिनट में पलटते हुए पकाएं, जब तक कि कैरामेलाइज़ न हो जाए, हड्डी गुलाबी न हो जाए, और रस साफ न निकल जाए, लगभग 30 मिनट तक।

हड्डी के पास, जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया तत्काल-पढ़ने वाला थर्मामीटर 165 डिग्री F (74 डिग्री C) पढ़ना चाहिए।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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