カルボナーダ クリオーラ

カルボナーダ クリオーラ

🌍 アルゼンチン料理 👁️ 29回閲覧

牛肉をカボチャ、ドライアプリコット、根菜と一緒に煮込んだアルゼンチンのハーベストシチュー。くり抜いたカボチャの中に入れて提供されることもあります。甘くて美味しくて、ドラマチック。

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🔗 レシピ出典 TheMealDB

👨‍🍳 作り方

牛肉に焼き色を付ける:大きな鍋で牛肉の角切りに焼き色を付けます。取り外して脇に置きます。

野菜炒め:同じ鍋で玉ねぎを半透明になるまで炒めます。ニンジン、ジャガイモ、カボチャを加え、数分間調理します。

煮る:牛肉を鍋に戻します。スープとドライアプリコットを加えます。塩とコショウで味付けします。牛肉が柔らかくなるまで1〜2時間煮ます。

お召し上がり方: 温かい状態で、焼きたてのパンと一緒にお召し上がりください。

プロのヒント

牛肉を何回かに分けて焼き色を付けると、しっかりと焼き色がつき、シチューの味に深みが加わります。

調理の最後にフルーツを加えると、食感が損なわれず、料理にほのかな甘みが加わります。

📹 Carbonada #meat #cold

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