Poulet Cantonais
Canton Chicken est un dîner moyennement facile. Fait avec 1/2 lb de poitrine de poulet désossée, coupée en lanières, 2 c. fécule de maïs, 3 c. sauce soja, 1 gousse d'ail hachée et 2 c. huile, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Placer le poulet dans un bol.
Mélanger 1 cuillère à soupe de fécule de maïs et de sauce soja; ajouter l'ail.
Verser sur le poulet en mélangeant pour bien enrober.
Laissez reposer 15 minutes.
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle, ajoutez le poulet et faites sauter à feu vif pendant 2 minutes, jusqu'à ce qu'il soit doré.
Retirez le poulet.
Chauffer le reste de l'huile dans la même poêle; ajouter l'oignon et faire sauter 2 minutes.
Ajouter 1/4 tasse d'eau et les légumes dans la poêle.
Porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter 2 minutes.
Mélanger le reste de l'eau, la fécule de maïs et la sauce soja; ajouter le gingembre, le sucre et le vinaigre.
Verser dans la poêle; ajouter le poulet et cuire en remuant jusqu'à épaississement, environ 2 minutes.
Pour 4 à 5 personnes.
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