Calulu und Funge

Calulu und Funge

🌍 São Tomé und Príncipe 👁️ 3 Aufrufe

Calulu und Pilze kombinieren rauchigen Fisch, Okra, Gemüse, Tomaten, Auberginen und Palmöl mit sanften Maniokpilzen. Der Eintopf ist erdig, leicht glitschig und tief santomäisch.

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🔗 Rezept adaptiert von Wikidata (Dish)

👨‍🍳 Zubereitung

Getrockneten Fisch bei Bedarf einweichen und entgräten, dann frischen Fisch in Portionsstücke schneiden.

Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Auberginen, Gemüse, Okra und Palmöl zu einer dicken Eintopfbasis kochen.

Den Fisch hinzufügen und leicht köcheln lassen, bis sich die Aromen vermischen, ohne dass die Stücke zerbrechen.

Maniokmehl in kochendes Wasser einrühren, um eine glatte Pilzmasse zu erhalten.

Servieren Sie den Calulu neben einem Pilzhaufen mit Palmölsauce.

🍷 Perfekte Kombinationen

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