水牛鸡肉沙拉
水牛鸡肉沙拉是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。通用面粉，1/4 茶匙。盐，1/4 茶匙。胡椒粉，1/4 茶匙。红辣椒粉和 1 磅去骨去皮鸡胸肉，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
将面粉、盐、胡椒粉和红辣椒混合。
将鸡肉两面涂上面粉混合物，在不粘锅中将油放入12中加热。
拌入辣椒酱。
加入鸡肉，每面煮 6 - 8 分钟直至变成棕色。
转移到切菜板上，松松地盖上盖子，静置 5 分钟。
将芹菜斜切成 1/2 英寸厚的片；将生菜和苹果放入中等大小的碗中。将鸡肉切成1/2英寸厚的条；加入沙拉，然后拌入蓝纹奶酪酱。
做 6 份。
285卡路里，15克脂肪。
🍷 完美搭配
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