भैंस चिकन सलाद
बफ़ेलो चिकन सलाद एक मामूली आसान डिनर है। 2 बड़े चम्मच से बनाया गया. मैदा, 1/4 छोटा चम्मच। नमक, 1/4 छोटा चम्मच। काली मिर्च, 1/4 छोटा चम्मच। पिसी हुई लाल मिर्च और 1 पौंड हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।
आटा, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं।
चिचेन के दोनों किनारों को आटे के मिश्रण से लपेटें, 12 नॉन-स्टिक कड़ाही में तेल गरम करें।
गर्म मिर्च सॉस में हिलाएँ।
चिकन डालें और भूरा होने तक हर तरफ से 6-8 मिनट तक पकाएं।
कटिंग बोर्ड पर रखें, ढककर 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
अजवाइन को तिरछे 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में काटें; मध्यम कटोरे में सलाद और सेब के साथ मिलाएं। चिकन को 1/2 इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटें; सलाद में डालें, फिर ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ डालें।
6 सर्विंग बनाता है.
285 कैलोरी, 15 ग्राम वसा।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
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