西兰花舒芙蕾
西兰花舒芙蕾是一道比较简单的晚餐。 1 包制成。冷冻切碎西兰花，2 汤匙。黄油，3 汤匙。面粉，1/2 茶匙。盐和1杯。牛奶，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至400°。
在 1 夸脱的舒芙蕾盘和铝箔领子的顶部三分之一处涂上黄油和面粉，然后将领子放在盘子周围。煮西兰花并沥干。
在平底锅中融化黄油，加入面粉和盐搅拌。
从火上移开。
逐渐加入牛奶并加热。
煮至浓稠，不断搅拌。将柠檬汁、肉豆蔻和西兰花加入酱汁中。
搅打蛋黄并加入冷却的酱汁中。
将蛋白打至起泡阶段。
加入塔塔粉，继续搅打，直到蛋白刚好弯曲。
用抹刀轻轻地将酱汁和蛋白搅拌在一起。
放入舒芙蕾盘中。
将热量降低至 375°。
烘烤 25 至 35 分钟。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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