Ненавистники брокколи Брокколи

Name: Ненавистники брокколи Брокколи
Ingredients: 4 tsp. оливковое масло; 1 маленькая желтая луковица, мелко нарезанная; 2 зубчики чеснока, измельченные; 1 tbsp. вода; 4 c. цветки брокколи (1 средняя головка); 1 небольшой зеленый перец, очищенный от сердцевины, семян и нарезанный полосками толщиной 1/2 дюйма.; щепотка хлопьев красного перца (по желанию); 1 tsp. сушеный орегано

👁️ 10 просмотров

Ненавистники брокколи Брокколи — это относительно легкий ужин. Делается из 4 ч. л. оливкового масла, 1 небольшая желтая луковица, мелко нарезанная, 2 измельченных зубчика чеснока, 1 ст. воды и 4 гр. цветки брокколи (1 средняя головка), этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

4 tsp. оливковое масло

1 маленькая желтая луковица, мелко нарезанная

2 зубчики чеснока, измельченные

1 tbsp. вода

4 c. цветки брокколи (1 средняя головка)

1 небольшой зеленый перец, очищенный от сердцевины, семян и нарезанный полосками толщиной 1/2 дюйма.