西兰花胡萝卜菜肉馅煎蛋饼（蔬菜或无肉主菜）
西兰花胡萝卜菜肉馅煎蛋饼（蔬菜或无肉主菜）是一顿相对简单的晚餐。以 1（10 盎司）一包制成。冷冻切碎的西兰花，1/2 c。胡萝卜丁（约1个中等大小），1/4 c。水，1 汤匙。黄油和 8 个鸡蛋，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在带盖的 10 英寸煎蛋锅或煎锅中，用中火将西兰花和胡萝卜放入水中煮 10 分钟，直至变软。
偶尔搅拌以打碎西兰花。
沥干水分并放在一边。用中火在锅中融化黄油。
将鸡蛋、牛奶和调味料搅拌在一起。
拌入奶酪、西兰花和胡萝卜。
倒入锅中。用低至中火煮 8 至 10 分钟，直至鸡蛋几乎凝固。
盖上盖子，静置 8 至 10 分钟，或烤 3 至 4 分钟，距离热源约 6 英寸，直至鸡蛋完全凝固。切成楔形并从锅中盛出。
🍷 完美搭配
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