नाश्ता बार

ब्रेकफास्ट बार एक आसान डिनर है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। मलाईदार मूंगफली का मक्खन, 1 लिफाफा वेट वॉचर्स चॉकलेट शेक मिक्स या अल्बा चॉकलेट शेक मिक्स, 2 बड़े चम्मच। किशमिश, 3/4 औंस। त्वरित पका हुआ दलिया या कुरकुरा चावल अनाज (लगभग 1/3 सी.) और 1 से 2 बड़े चम्मच। ठंडा पानी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।