黒スキレットビーフとグリーンポテト添え
黒スキレットビーフと野菜とレッドポテト添えは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの牛トップラウンド、大さじ1 1/2で作ります。ホット&スパイシーな調味料、赤い皮のジャガイモ 8 個、半分、3 c。細かく刻んだ玉ねぎと2c。牛肉のスープを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
牛肉を部分的に冷凍します。
繊維を横切って厚さ1/8インチの長いストリップに薄くスライスします。
ホット&スパイシーな調味料でストリップを徹底的にコーティングします。
大きくて重いフライパンに焦げ付き防止スプレーコーティングをスプレーします。
パンを強火で予熱します。
肉を追加します。 5分間かき混ぜながら調理します。
ジャガイモ、玉ねぎ、スープ、ニンニクを加えます。
蓋をして中火で20分間煮ます。
ニンジンを加えてかき混ぜます。
上に野菜を置き、蓋をしてニンジンが柔らかくなるまで約15分間煮ます。 6回分になります。
カロリー342、総脂質4グラム。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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