ナスの牛肉詰め
ナスの牛肉詰めは、適度に簡単な夕食です。縦半分に割ったナス2本、中くらいの大きさの玉ねぎ1個、みじん切り、ニンニク1/2片、みじん切り、大さじ2で作ります。油と1/2ポンドの調理済み牛肉を小さな立方体に切り、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
オーブンを350°に予熱します。
ナスの半分から果肉をすくい、残します
1/2インチのシェル。
サイコロパルプ。
玉ねぎ、にんにく、ナスの果肉を油で炒めます。
角切りにして調理した肉、トマト、塩、バジルを加えて味を調えます。
ナスの殻に混合物を詰めます。
チーズと合わせた小麦胚芽をトッピング。
天板の底に深さ1/2インチの水を入れます。
半分に切ったナスを加えます。
ホイルで覆います。
350°で 30 時間。
蓋を外し、殻が食べられるくらい柔らかくなるまで約20分間焼き続けます。 6～8食分が出来上がります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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