牛肉、豆类和大麦炖菜

牛肉、豆类和大麦炖菜

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炖牛肉、豆子和大麦是一顿比较简单的晚餐。由 4 个中等大小的土豆(约 1 磅)制成,去皮并切成四等分,2 瓣大蒜,切碎,1 个大洋葱,粗切,1 1/2 磅牛肉块炖肉和 1/3 杯牛肉制成。大麦(不是快速烹饪),这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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👨‍🍳 做法

将切成四等份的土豆均匀地放在 5 至 5 1/2 夸脱的慢炖锅底部。

在土豆上,首先均匀地铺上大蒜,然后铺上切碎的洋葱、牛肉块、大麦和卷豆。

将牛肉汤、水、番茄酱、辣椒粉、盐和黑胡椒放入小碗中搅拌,直至混合物充分混合且光滑。

将番茄酱混合物倒在锅中的牛肉混合物上。

盖上慢炖锅的盖子。

高火煮 6 小时或低火煮 9 至 10 小时,直至肉、土豆和大麦变软,炖液变得浓稠。

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