牛肉西兰花砂锅
牛肉和西兰花砂锅是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。玉米淀粉，2 汤匙。酱油，2汤匙。油，分次，1 磅无骨牛肉，3/4 英寸厚，切成细条，4 杯。西兰花花，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
👨🍳 做法
在小碗中，将玉米淀粉、肉汤、酱油和红糖搅拌至光滑；放在一边。
在 10 英寸煎锅中加入 1 汤匙油，用中火将牛肉炒至焦黄。消除;放在一边，对另一半牛肉重复上述步骤。
将热量降低至中等。
在同一个煎锅中，用 1 汤匙油，将西兰花、大蒜粉和姜炒至嫩脆。
加入保留的玉米淀粉混合物，煮至混合物变稠，不断搅拌。
将牛肉放回煎锅并加热。偶尔搅拌一下。
浇在热米饭上。
🍷 完美搭配
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