牛肉とブロッコリーのキャセロール
牛肉とブロッコリーのキャセロールは、適度に簡単なディナーです。大さじ2で作ります。コーンスターチ、大さじ2。醤油、大さじ2油、分割、1ポンドの骨なし牛肉、厚さ3/4インチ、薄いストリップに切り、4c。ブロッコリーの花を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
小さなボウルにコーンスターチ、だし汁、醤油、黒砂糖を入れて滑らかになるまで混ぜます。脇に置きます。
10インチのフライパンに大さじ1の油を入れて中火にかけ、牛肉を焼き色がつくまで炒めます。取り除く;脇に置いて、牛肉の残りの半分でも繰り返します。
熱を中程度に下げます。
同じフライパンに油大さじ1を入れ、ブロッコリーとガーリックパウダー、生姜を入れてしんなりするまで炒める。
取っておいたコーンスターチ混合物を加え、絶えずかき混ぜながら、混合物が濃くなるまで調理します。
牛肉をフライパンに戻して火にかける。時々かき混ぜてください。
温かいご飯にかけてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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