Einfache Schnitzel
Basic Cutlets sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1/4 c. Mehl, 1/4 c. Haferkleie-Müsli, 1 Pfund Putenschnitzel (mit der Hand auf das Brett klopfen, um es flach zu drücken) und 4 Unzen. Ei-Ersatz (1 Packung) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Wenn Sie Kalbs- oder Schweinekoteletts mögen, probieren Sie diese Putenkoteletts. Sagen Sie einfach Ihrem Metzger, er solle das Brustfleisch entsprechend schneiden. Planen Sie auch hier wieder 4 Unzen pro Person ein.
Wenn Sie dann ein Rezept sehen, das Medaillons oder Schnitzel erfordert, wechseln Sie einfach zu Truthahn.
Natürlich möchten Sie in solchen Rezepten auch Ersatzstoffe für die fett- und cholesterinreichen Zutaten finden.
Wenn Sie „Sahne“ sehen, denken Sie an fettarme Milch.
Ganze Eier werden zu Eiersatz oder Eiweiß verarbeitet.
Butter ist jetzt natürlich gleichbedeutend mit Margarine und dann halbiert man die Menge.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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