アーモンドチキン

アーモンドチキン

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アーモンドチキンは適度に簡単な夕食です。 1/3cで作りました。湯通しした丸ごとアーモンド、骨なし鶏肉 1 ポンド、ニンニク 2 片(みじん切り)、小さじ 1みじん切りの新鮮な生姜と小さじ1/4。砕いた赤唐辛子のフレークを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に予熱します。

アーモンドを天板に広げ、一度混ぜながらきつね色になるまで6〜7分間ローストします。

鶏肉を1インチ角に切ります。

ボウルにニンニク、生姜、赤唐辛子を入れて混ぜます。鶏肉を加えます。

15分間放置します。

小さなボウルにだし汁、醤油、コーンスターチを入れ、滑らかになるまで混ぜます。

チンゲンサイの葉から木質の茎を切り取ります。

茎を1インチの部分に切り、上部を横に半分に切ります。

中華鍋または大きなフライパンを中火で加熱します。

油大さじ1を加えて温まるまで加熱し、鶏肉を加えます。

3分間炒めて取り出します。

フライパンに油大さじ1を加え、チンゲンサイとニンジンを加えます。 5分間炒めます。

チンゲン菜と一緒にスープ混合物を中華鍋に加えます。

とろみがつくまで1分間炒めます。

鶏肉を戻して加熱する。

アーモンドを加えてかき混ぜます。

ご飯や麺類にかけてお召し上がりください。

4回分になります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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