Allegro 酿青椒
Allegro'S 酿青椒是一顿比较简单的晚餐。用 3/4 c 制成。热水，1/3 c。未煮过的干小麦，1 个小洋葱，切碎（约 1/4 杯），1/4 茶匙。盐和1/8茶匙。大蒜粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将水、干小麦、洋葱、盐和大蒜粉放入 2 夸脱的砂锅中混合。
盖紧盖子，用微波炉高火加热 6 至 8 分钟或直至沸腾；搅拌。
盖上盖子，静置约 10 分钟，直至水被吸收。
从每个甜椒的茎端切薄片。
去除种子和膜；冲洗。
将辣椒排列在馅饼盘（9 x 1 1/4 或 10 x 1 1/2 英寸）中，切掉末端。将碎牛肉捣碎成干小麦混合物；拌入 1 杯番茄酱。
将大约 1/2 杯混合物填充到每个辣椒中。
将剩余的番茄酱倒在辣椒上。
盖紧盖子，用微波炉加热 12 至 14 分钟，7 分钟后将馅饼盘旋转 1/2 圈，直至牛肉混合物煮熟（肉类温度计为 160°）。在辣椒上撒上奶酪；不盖盖子静置 5 分钟。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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