خبز الأرز البري والدجاج
يعد Wild Rice And Chicken Bake عشاءً سهلاً إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (6 1/4 أونصة). سريع الطهي طويل الحبة والأرز البري، 1 1/2 كوب ماء، 1 (10 3/4 أونصة) علبة كريمة مكثفة من حساء الفطر، 1 (8 أونصة) علبة كستناء ماء مقطعة إلى شرائح، مصفاة وجزرة متوسطة الحجم، مقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
ضعي الأرز غير المطبوخ ونصف عبوة النكهة (حوالي 1 1/2 ملعقة كبيرة) في طبق خبز مستطيل بسعة 3 لتر.
يُضاف الماء والحساء وكستناء الماء والبازلاء المجمدة والجزر.
ترتيب الدجاج فوق الأرز.
يرش الدجاج بالبابريكا والفلفل.
تُخبز في الفرن المغطى على حرارة 350 درجة لمدة 50 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج والأرز.
دعونا نقف 10 دقائق.
تكفي لتحضير 6 أطباق رئيسية (150 سعرة حرارية لكل وجبة، 4 جرام إجمالي الدهون لكل وجبة).
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً