सब्जी पाई
वेजिटेबल पाई एक मामूली आसान डिनर है। 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। पका हुआ चावल, 3 औंस। चेडर चीज़, 3 अंडे, ब्रोकोली, प्याज और मशरूम और 1/4 सी. दूध, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
चावल, 1/2 पनीर और 1 अंडा मिलाएं; पाई पैन में थपथपाएं, स्प्रे करें। पसंदीदा सब्जियां, नमक और काली मिर्च की परत लगाएं।
अंडे और दूध मिलाएं; सब्जियों के ऊपर डालें और पनीर छिड़कें।
350° पर 30 से 40 मिनट तक बेक करें।
3 सर्विंग बनाता है.
प्रत्येक सर्विंग में 1 ब्रेड, 2 1/3 प्रोटीन और 10 वैकल्पिक कैलोरी होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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