Chile vegetal
El chile vegetal es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 2 cucharadas. aceite de oliva, 2 c. cebolla finamente picada, 2 c. apio cortado en cubitos, 2 c. zanahorias picadas y 1 pimiento rojo o verde, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
Caliente el aceite en una olla de 4 cuartos.
Agrega la cebolla, el apio, las zanahorias, el pimiento morrón y el ajo; saltee de 5 a 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue la harina y el chile en polvo.
Agrega los tomates con su líquido, caldo y frijoles.
Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que los frijoles y las verduras estén tiernos y el líquido se haya espesado.
Ajuste los condimentos con sal y pimienta, si lo desea.
Rinde de 4 a 6 porciones.
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