Запеканка из тунца (рецепт для людей, следящих за фигурой)
Запеканка из тунца (рецепт для людей, следящих за фигурой) — умеренно легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. вареная лапша, 4 унции. тунец, 4 унции. горох, 4 унции. грибов и 2 ч. л. луковые хлопья, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
👨🍳 Приготовление
Смешайте первые 5 ингредиентов вместе.
Сначала положите в кастрюлю маргарин; дайте растаять.
Добавьте 2 столовые ложки муки, грибной сок и 1/2 стакана молока; все перемешать и варить до загустения.
Вылейте на лапшу. Выпекать.
Равен заменителю хлеба, ограниченному растительному и жирному - 1/2 молока.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий