टॉर्टिला पुलाव
टॉर्टिला कैसरोल एक मामूली आसान डिनर है। 3/4 पौंड एक्स्ट्रा-लीन ग्राउंड बीफ़ राउंड, 1 (15 औंस) गहरे लाल राजमा, सूखा हुआ और धोया हुआ, 1 (14.5 औंस) बिना नमक वाले कटे हुए टमाटर (बिना सूखा हुआ), 1 (4.5 औंस) कटी हुई हरी मिर्च और 1 (1 1/2 औंस) 40% कम सोडियम टैको मसाला मिश्रण के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
ओवन को 350° तक गर्म करें।
बड़े नॉनस्टिक तवे पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
गर्म होने तक तेज़ आंच पर गर्म करें।
ग्राउंड बीफ़ जोड़ें; 8 से 10 मिनट तक या पूरी तरह से पकने तक भूरा होने दें। सूखा कुंआ; गोमांस को कड़ाही में लौटाएं।
बीन्स, टमाटर, मिर्च और टैको मसाला मिश्रण जोड़ें; अच्छी तरह से मलाएं।
घटी गर्मी; 5 मिनट तक उबालें। इस बीच, 12 x 8-इंच बेकिंग डिश पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
प्रत्येक टॉर्टिला को आधा काटें; स्प्रे किए गए कुकिंग डिश के निचले हिस्से में 6 हिस्सों को थोड़ा ओवरलैप करते हुए रखें।
गोमांस मिश्रण का आधा चम्मच टॉर्टिला पर समान रूप से डालें। गोमांस मिश्रण पर चम्मच खट्टा क्रीम; समान रूप से फैलाओ.
ऊपर से टॉर्टिला के बचे हुए 6 हिस्से और बचा हुआ बीफ़ मिश्रण डालें।
पन्नी से कसकर ढकें।
350° पर 25 मिनट तक बेक करें।
ओवन से निकालें; पनीर के साथ छिड़के.
ढकना; पनीर के पिघलने तक 3 मिनट तक खड़े रहने दें।
धनिया छिड़कें। 6 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें