Name: Tilapia En Papillote (羊皮紙のティラピア)
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 (4 ounce) fillets ティラピア; 塩と挽いた黒コショウで味を調える; 1 大きめのトマト、みじん切り; 3 cloves ニンニク、みじん切り; 4 新鮮なバジルの葉、みじん切り; 1 1/2 teaspoons ケッパー、水を切っておく; 4 teaspoons レモン汁; 1/4 cup バター、分割; 1 cup 白ワイン; 1 tablespoon バター、または必要に応じて

Tilapia En Papillote (羊皮紙のティラピア)

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 25 min 🔥 調理 15 min 👥 4人分 👁️ 7回閲覧

これは、手間がほとんどかからず、味も見た目も素晴らしい、簡単で簡単なレシピです。レモンリゾットや白ご飯と一緒に食べるのもおすすめです。魚をそのまま食べることもできます。お召し上がりの際は、袋を広げずに横から破り、袋から食べられる程度に開けてください。これにより、すべてのジュースと風味が 1 か所に保たれ、見た目も美しくなります。