ब्रोकोली के साथ थाई बीफ
ब्रोकोली के साथ थाई बीफ एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पौंड गोमांस गोल स्टेक, 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। खाना पकाने का तेल, 2 बड़े चम्मच। नींबू का रस, 1 1/2 छोटा चम्मच। कुटी हुई लाल मिर्च और 1 से 1 1/2 छोटा चम्मच। नाम प्ला (मछली सॉस), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
गोल स्टेक को आंशिक रूप से फ्रीज करें।
एक तेज़ चाकू से मांस को बहुत पतला और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें।
ब्लेंडर कंटेनर में, पानी, लहसुन, 2 बड़े चम्मच खाना पकाने का तेल, नींबू का रस, सोया सॉस, लाल मिर्च, मछली सॉस और कॉर्नस्टार्च मिलाएं।
ढककर चिकना होने तक मिलाएँ।
रद्द करना।
तेज़ आंच पर एक कड़ाही या बड़ी कड़ाही गरम करें। 2 बड़े चम्मच खाना पकाने का तेल डालें।
ब्रोकोली को 3 से 4 मिनट तक या कुरकुरा होने तक भूनें।
कड़ाही से ब्रोकली निकालें.
यदि आवश्यक हो तो अधिक तेल डालें; बीफ़ स्ट्रिप्स का आधा हिस्सा जोड़ें।
3 मिनट तक हिलाते हुए भूनें; बाकी बीफ़ को हटा दें और पकाना समाप्त करें, फिर सभी बीफ़ और ब्रोकोली को कड़ाही में लौटा दें।
कॉर्नस्टार्च मिश्रण में हिलाएँ.
गाढ़ा और गुनगुना हो जाने तक पकाएं व हिलाएं।
ढककर 1 मिनिट और पकाइये.
चावल या चीनी नूडल्स के साथ परोसें।
परोसता है 4.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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