照烧鸡蓝带

照烧鸡蓝带

⏱️ 55 min 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 35 min 👥 4 人份 👁️ 6 次浏览

对于您的晚餐客人来说,这是一个非常简单的食谱。它看起来优雅,味道棒极了!搭配美味的沙拉和法式面包,才是胜利者。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将鸡大腿放在坚固水平表面上的两片厚塑料片(可重新密封的冷冻袋效果很好)之间。

用肉槌的光滑面将鸡肉用力敲打至 1/2 英寸厚。

将照烧酱和辣椒酱放入碗中搅拌,然后倒入可重新密封的塑料袋中。

加入鸡肉,涂上腌料,挤出多余的空气,然后密封袋子。

在冰箱中腌制18至24小时。

将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。

在 9x13 英寸烤盘上喷洒黄油味烹饪喷雾。

将鸡肉从腌料中取出,抖掉多余的东西。

丢弃剩余的腌料。

将每个鸡腿平放,然后在每个鸡腿上铺上一片火腿,然后放上奶酪串。

将每个鸡大腿卷在奶酪串和火腿周围,并用牙签固定每个卷。对剩余的鸡肉重复上述步骤。

用黄油味烹饪喷雾喷洒每捆。

将面包粉倒在盘子上,然后将面包屑卷成面包屑,然后放在准备好的烤盘上。

再次轻轻喷洒束。

将鸡块烘烤 35 至 40 分钟,直至中心不再呈粉红色且汁液清澈。

插入鸡肉中心的即时读数温度计读数应至少为 165 华氏度(74 摄氏度)。

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