柔らか目丸焼き

柔らか目丸焼き

⏱️ 2h 30mで完成 🥄 準備 1h 🔥 調理 1h 30m 👥 4人分 👁️ 6回閲覧

『ドメスティック・マン』のラス・クランドールによる、ボリュームたっぷりのパレオフレンドリーな料理で、料理の幅を広げましょう。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

油、塩、コショウ、タイム、ニンニクを混ぜてペーストにし、ロースト全体にこすりつけます。

室温で1時間放置します。

40分経ったら、オーブンを500度Fに予熱します。

ベーキングシートの上に、ローストを覆うのに十分な大きさのレイノルズラップ® アルミホイルを 2 枚置きます。

ローストしたものをホイルシートの上に置き、すべてをオーブンに移します。

1ポンドあたり6分間ローストします。

オーブンから取り出します。

ホイルを折りたたんでローストを包み、オーブンに戻します。

オーブンの温度を170度Fに下げ、1時間ローストします。

1 時間後、即時読み取り温度計で内部温度を確認します。120 ~ 125 度 F でレア センターが得られ、130 ~ 140 度 F でミディアム レア センターが得られ、140 ~ 150 度 F でミディアム センターが得られます。

焼き終わったら取り出し、まな板の上に置いて休ませます。

ロースト肉から出るドリップを鍋に移し、赤ワインと牛肉のスープを混ぜます。

中火〜強火で沸騰させ、1/4量に減らします。熱を中弱火に下げ、バターの立方体を一度に1つずつソースに溶け込むまで泡立てます。

塩とコショウを加えて味を調え、置いておきます。

ローストを厚さ1/2インチのスライスにスライスし、その上にパンソースを注ぎます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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