سلطة تمبيه تاكو

سلطة تمبيه تاكو

👁️ 7 مشاهدة

سلطة تيمبيه تاكو هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من التمبيه وزيت الزيتون وصلصة الصويا منخفضة الصوديوم ومسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع التمبي إلى مكعبات متوسطة.

في قدر متوسطة الحجم، سخني رذاذ زيت الزيتون على نار متوسطة. عندما يبدأ الزيت في الوميض، أضيفي المتفحم واطهيه لمدة 6-8 دقائق، حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.

تُضاف صلصة الصويا، ومسحوق الثوم، ومسحوق الفلفل الحار، والكمون، ويُحرَّك المزيج ويُطهى لمدة 5 دقائق أخرى، حتى تتوزع جميع التوابل جيدًا ويتحول لون التمبي إلى اللون البني. أخرج المقلاة من الحرارة.

تحضير صلصة الأفوكادو: في الخلاط، ضعي الأفوكادو وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعمًا. أضف الماء 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة حتى تصل إلى القوام المطلوب.

رتبي الخس والطماطم والفاصوليا السوداء والذرة والكزبرة والبصل الأحمر والتيمبي في وعاء كبير واسكبي فوق صلصة الأفوكادو.

يتمتع!

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.