咕噜肉

咕噜肉

⏱️ 2h 26m 即可完成 🥄 准备 26 min 🔥 烹饪 2h 👥 4 人份 👁️ 7 次浏览

咕噜肉是一顿令人印象深刻的晚餐,您可以在大约 2 小时 26 分钟内准备好。用(20 盎司)罐装不加糖菠萝块(不沥干)、蔬菜烹饪喷雾剂制成。瘦无骨猪肉,切成1英寸的方块,c.鸡汤和c.醋,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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👨‍🍳 做法

菠萝沥干水分,备用;放在一边。在大煎锅上涂上烹饪喷雾,中火直至热。

加入猪肉,四面煎黄。

取出猪肉,用纸巾沥干。用纸巾擦拭煎锅,将猪肉放回煎锅中,加入保留的菠萝汁、肉汤、醋、糖、酱油和姜。煮沸,盖上锅盖,小火煮 20 至 25 分钟或直至猪肉变软。

加入菠萝、青椒和洋葱,盖上锅盖,煮 4 至 5 分钟或直至蔬菜变软。将玉米淀粉和雪利酒混合,搅拌直至混合,倒在猪肉混合物上。

煮,不断搅拌,直到变稠并起泡。

浇在米饭上。

做 8 份。

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