Postre De Manzana Sin Azúcar
El postre de manzana sin azúcar es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 3 sobres de gelatina sin sabor, 1 lata (12 oz.) de jugo concentrado de manzana congelado sin azúcar, diluido, 1 cucharadita. canela molida, 1/2 cucharadita. nuez moscada molida y 5 c. Manzanas peladas y cortadas en rodajas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.
Combine la gelatina, el concentrado de jugo de manzana diluido, la canela y la nuez moscada en una sartén grande, revolviendo bien.
Dejar reposar 1 minuto. Cocina a fuego lento durante 1 minuto o hasta que la gelatina se disuelva.
Agrega las manzanas.
Tape y continúe cocinando a fuego lento de 15 a 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Revuelva las manzanas suavemente y rocíelas con el jugo de la sartén varias veces durante el proceso de cocción.
Agrega la margarina; revuelva suavemente hasta que la margarina se derrita.
Retirar del fuego.
Cubra y refrigere hasta que esté completamente frío.
Vierta la mezcla en platos de postre para servir.
La cantidad de una porción es 1/2 taza con 121 calorías.
Intercambio diabético
1 1/2 almidón.
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