حلوى التفاح بدون سكر
حلوى التفاح الخالية من السكر هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 3 مظاريف جيلاتين غير منكه، 1 (12 أونصة) علبة عصير تفاح مجمد غير محلى، مخفف، 1 ملعقة صغيرة. قرفة مطحونة، 1/2 ملعقة صغيرة. جوزة الطيب المطحون و 5 ج. التفاح المقشر والمقطع إلى شرائح، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
يُمزج الجيلاتين مع مركز عصير التفاح المخفف والقرفة وجوزة الطيب في مقلاة كبيرة مع التحريك جيدًا.
دعونا نقف 1 دقيقة. يُطهى على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة أو حتى يذوب الجيلاتين.
أضف التفاح.
يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج.
قم بتحريك التفاح بلطف ثم دهنه بعصير المقلاة عدة مرات أثناء عملية الطهي.
أضف السمن. يقلب بلطف حتى يذوب السمن.
إزالة من الحرارة.
يغطى ويوضع في الثلاجة حتى يبرد تماما.
يُسكب المزيج في أطباق الحلوى للتقديم.
كمية الحصة هي نصف كوب تحتوي على 121 سعرة حرارية.
تبادل السكري
1 1/2 نشا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً