तला हुआ चिकन और चावल
स्टिर-फ्राइड चिकन और चावल एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 4 बड़े चम्मच से बनाया गया। माज़ोला मकई का तेल, विभाजित, 2 सी. ब्रोकोली फूल, 1 सी. माचिस की तीली गाजर के स्ट्रिप्स, 1/2 सी. मोटे कटे हुए अखरोट और 2 बड़ी कलियाँ लहसुन, कीमा बनाया हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
एक बड़ी कड़ाही में, मध्यम तेज़ आंच पर 2 बड़े चम्मच मक्के का तेल गरम करें।
ब्रोकली, गाजर, अखरोट और लहसुन डालें।
2 मिनिट तक चलाते हुए भून लीजिए.
सब्जियां निकालें.
कड़ाही में बचा हुआ 2 बड़े चम्मच मक्के का तेल डालें।
चिकन डालें.
1 मिनट तक या चिकन के सफेद होने तक चलाते हुए भूनें।
सोया सॉस, शेरी, अदरक की जड़ और चीनी डालें। 2 मिनिट तक चलाते हुए भूनिये.
चिकन को स्लेटेड चम्मच से निकालें.
कड़ाही में शोरबा और हरा प्याज़ डालें और उबाल लें।
चिकन और सब्जियों का मिश्रण मिलाएँ।
आंच से उतार लें.
लगभग 5 मिनट तक या जब तक तरल अवशोषित न हो जाए, ढककर रखा रहने दें।
4 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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