ほうれん草のスフレ
ほうれん草のスフレは、ほどよく簡単なディナーです。大さじ2で作ります。マーガリン、大さじ2。全粒小麦粉、1/2c。スキムミルク、1/2 (10 オンス) パッケージ。冷凍ほうれん草をみじん切りにし、調理して水気を切り、大さじ1。玉ねぎを細かくみじん切りにするこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
小さめの厚手の鍋にマーガリンを入れて溶かします。小麦粉を混ぜます。混合物が滑らかで泡立つまで調理します。
火から下ろし、牛乳を少しずつ加えて混ぜます。
再び火にかけ、絶えずかき混ぜながら混合物を沸騰させます。 1分長く調理します。火から下ろします。ほうれん草、玉ねぎ、ナツメグ、コショウを加えて混ぜます。卵白を硬くなるまで泡立てます。ほうれん草の混合物にそっと混ぜます。パルメザンチーズをふりかけます。
1 1/4クォートのキャセロールに注ぎます。 350°で35分間焼きます。すぐにお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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