سوفليه السبانخ
سوفليه السبانخ هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. السمن، 2 ملعقة كبيرة. دقيق القمح الكامل، 1/2 ج. حليب خالي الدسم، 1/2 (10 أونصة) كجم. سبانخ مجمدة، مفرومة، مطبوخة ومجففة و1 ملعقة كبيرة. البصل المفروم جيدًا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في قدر صغير ثقيل، ذوبي السمن. مزيج في الدقيق. اطبخي حتى يصبح الخليط ناعمًا وشمبانيا.
يُرفع عن النار ويُضاف الحليب تدريجياً.
يُعاد إلى النار ويُترك المزيج حتى يغلي مع التحريك باستمرار. طهي 1 دقيقة أطول. إزالة من الحرارة. يُضاف السبانخ والبصل وجوزة الطيب والفلفل. يخفق بياض البيض حتى يصبح قاسياً. أضعاف بلطف في خليط السبانخ. يرش مع جبنة البارميزان.
تصب في طبق خزفي سعة 1 1/4 لتر. اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 35 دقيقة. يخدم على الفور.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً