طاجن السبانخ والأرز

طاجن السبانخ والأرز

👁️ 10 مشاهدة

يعتبر طبق السبانخ والأرز بمثابة عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. الأرز البني غير المطبوخ، 1 ملعقة كبيرة. زبدة أو سمن أو زيت زيتون 2 ج. بصل مفروم، 2 رطل من السبانخ الطازجة، منزوعة الساق ومفرومة ناعماً و1 ملعقة صغيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُغلى الأرز مع 3 أكواب من الماء ثم يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 35 إلى 40 دقيقة على أقل درجة حرارة ممكنة.

يُرفع عن النار ويُقلب بالشوكة.

سخني الفرن إلى 350 درجة.

زيت مقلاة 9 × 13 بوصة.

سخني الزبدة أو السمن أو الزيت في مقلاة عميقة.

يقلى البصل حتى يصبح طرياً.

أضف السبانخ والملح والثوم. يقلب بشكل متكرر على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.

أضف هذا إلى الأرز مع التوابل ونصف بذور عباد الشمس. مزيج جيد.

خياري

يُخفق البيض والحليب معًا ويُضاف إلى خليط الأرز مع الجبن.

يُوزّع المزيج في القالب المُجهز ويُرش ببذور عباد الشمس المتبقية ويُرش بالبابريكا.

اخبزيها بدون غطاء لمدة تتراوح بين 35 إلى 40 دقيقة حتى تسخن وتتحمر قليلاً من الأعلى.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.