मसालेदार फलों का मिश्रण
मसालेदार फलों का मिश्रण एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। जूस या लाइट सिरप में 2 (16 औंस) डिब्बे, मोटे मिश्रित फल, 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। ब्राउन शुगर, 1 बड़ा चम्मच। कॉर्नस्टार्च, 1/2 छोटा चम्मच। करी पाउडर और 1/2 छोटा चम्मच। सूखी सरसों, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
फलों को छान लें और सारा तरल एक सॉस पैन में रख लें।
फल अलग रख दें.
ब्राउन शुगर, कॉर्नस्टार्च, करी पाउडर और सूखी सरसों को आरक्षित तरल के साथ अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं।
आलूबुखारा और खुबानी मिलाएँ।
मिश्रण में उबाल आने और गाढ़ा होने तक, मध्यम आंच पर, बार-बार हिलाते हुए पकाएं।
छाने हुए फल डालें।
पकाते रहें, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक कि मिश्रण पूरी तरह गर्म न हो जाए।
तुरंत परोसें; चाहें तो मूंगफली से सजाएँ।
1 ग्राम से भी कम, 162 कैलोरी वाली 4 सर्विंग्स बनाता है। वसा और 0 मिलीग्राम. कोलेस्ट्रॉल.
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