ソウル「オー」グラタン
ソウル「オー」グラタンは、ほどよく簡単なディナーです。大さじ2で作ります。マーガリンまたはバター、大さじ2。中力粉、小さじ1チキンブイヨン顆粒、ナツメグ少々、c.牛乳を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
マーガリンを4カップ計量して入れます。
蓋をせず、強で20〜30秒、または溶けるまで電子レンジに加熱します。
小麦粉、顆粒ブイヨン、ナツメグを加えて混ぜます。牛乳を混ぜます。
蓋をせず、とろみがつくまで毎分かき混ぜながら電子レンジで 3 ～ 4 分間加熱します。チェダーチーズを混ぜます。
ブロッコリーを8 x 8 x 2インチの正方形の皿に広げます。レモン汁を振りかける。
魚の切り身が大きい場合は、4 等分に切ります。軽くたたいて乾かします。
魚の一番厚い部分を外側の端までブロッコリーの上に並べます。塩を振りかける。
魚とブロッコリーにソースを塗ります。ワックスペーパーで覆い、電子レンジ「強」で7〜9分間加熱し、4分後に皿を1/2回転させ、魚がフォークで簡単に剥がれるまで加熱します。
蓋をして3分間放置します。
パルメザンチーズとパプリカをふりかけます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す