Assado de Brócolis com Salmão
Salmon Broccoli Bake é um jantar fácil. Feito com 2 c. arroz branco cozido, 1 1/2 xícara. maçã para cozinhar picada, 1 (10 onças) pacote. lanças de brócolis congeladas, cozidas e escorridas, 2 (6 1/2 onças cada) latas de frango do mar, salmão rosa, escorrido e 1 (7/8 onças) pacote. mistura de molho holandês (seco), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Pré-aqueça o forno a 350°.
Combine o arroz e as maçãs em uma caçarola de 1 1/2 litro levemente untada com óleo.
Coloque os brócolis em uma única camada por cima do arroz.
Coloque o salmão sobre os brócolis. Prepare o molho holandês conforme instruções da embalagem.
Despeje sobre o salmão.
Asse por 10 a 15 minutos ou até aquecer bem. Rende 4 a 6 porções.
Contém menos de 300 calorias por porção.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário