皇家红鲷鱼

皇家红鲷鱼

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皇家红鲷鱼是一顿比较简单的晚餐。由 6 块红鲷鱼片、适量干白葡萄酒、1/2 个柠檬(切成四等分)、2 汤匙切碎的新鲜罗勒(分开)和 2 1/2 磅新鲜菠菜(切碎)制成,此食谱提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在浅平底锅中,用中火将鱼片放入酒中煮,盖上柠檬和 2 茶匙罗勒。

将鱼从锅中取出,切成大块,小心去除所有骨头。

放在一边。

用微波炉高火加热菠菜 6 分钟。

挤出所有水并放在一边。

用中火将青葱和 2 茶匙新鲜罗勒放入黄油中炒至变软,持续 5 分钟。

加入面粉并煮,不断搅拌,直至呈浅沙色。

混合一半,加入番茄酱和 2 茶匙罗勒搅拌。

添加盐和胡椒调味。

将烤箱预热至350度。

将菠菜铺在涂有油脂的大烤盘底部,然后将鱼片铺在菠菜上。

将酱汁倒在上面,然后在上面放上奶酪。

烘烤 20 分钟,直至起泡。

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