Красный люциан на салате из моркови, апельсина и кориандра
Салат из красного люциана с морковью, апельсином и кориандром — легкий ужин. Изготовлено из 4 филе окуня (8 унций) с кожей и надрезами и 1 ст. легкого оливкового масла, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Приготовьте заправку для салата и винегрета.
В сковороде с антипригарным покрытием нагрейте столовую ложку оливкового масла.
Обсушите филе окуня кухонным полотенцем, приправьте солью и перцем.
Положите на сковороду кожей вниз и готовьте на сильном огне до хрустящей корочки, затем уменьшите огонь.
Готовьте, пока центр не станет мягким.
Вынуть и выложить на тарелку. Оставить на 5 минут в теплом месте. Отварить картофель. Слейте воду и перемешайте с маслом и петрушкой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий