料理鼠王

料理鼠王

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料理鼠王是一顿比较简单的晚餐。此食谱由 1 个切碎的大洋葱、2 个切碎的大蒜、3 个切成薄片的排骨芹菜、3 个切片的胡萝卜和 1 个茄子(切块并去皮)制成,提供正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

用 Pam 喷洒荷兰烤箱。

将锅置于中火上。

当锅热时,将大蒜和洋葱煮至半透明。

煮沸后加入剩余的成分。

煮20至30分钟。如果你打算冷冻的话,稍微煮一下。

盐和胡椒调味。

两杯半等于 165 卡路里、7 克蛋白质和不到 1 克脂肪。

🍷 完美搭配

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