Картофельно-тунец салат

Картофельно-тунец салат

👁️ 10 просмотров

Салат из картофеля и тунца – это в меру легкий ужин. Сделано с 3 гр. небольшой молодой картофель, очищенный, 1 банка тунца (6 1/2 унции), залитый водой и осушенный, 1 большой помидор, нарезанный кубиками, 1/2 стакана. нарезанного сельдерея и 1/4 ст. нарезанный лук, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Поместите картофель в кастрюлю; залейте водой и варите до готовности (около 10 минут).

Картошку слить и нарезать некрупными кусочками.

Перемешайте картофель с остальными ингредиентами и поставьте в холодильник до застывания.

Выход: около 6 стаканов.

На порцию: Калорийность

135. Углеводы

15 г. Белок

10 г. Толстый

4 г. Натрий

352 мг. Обмены за порцию

1 крахмал/хлеб и 1 постное мясо.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.