Kartoffel-Thunfisch-Salat

Kartoffel-Thunfisch-Salat

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Kartoffel-Thunfisch-Salat ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 c. kleine neue Kartoffeln, geschrubbt, 1 (6 1/2 Unzen) Dose Thunfisch, in Wasser gepackt und abgetropft, 1 große Tomate, gewürfelt, 1/2 c. gehackter Sellerie und 1/4 c. Mit gehackten Zwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

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👨‍🍳 Zubereitung

Kartoffeln in einen Topf geben; Mit Wasser bedecken und kochen, bis es weich ist (ca. 10 Minuten).

Kartoffeln abgießen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Kartoffeln mit den restlichen Zutaten vermischen und im Kühlschrank kalt stellen.

Ausbeute: ca. 6 Tassen.

Pro Portion: Kalorien

135. Kohlenhydrate

15 g. Protein

10 g. Fett

4 g. Natrium

352 mg. Umtausch pro Portion

1 Stärke/Brot und 1 mageres Fleisch.

🍷 Perfekte Kombinationen

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