Kartoffel-Thunfisch-Salat
Kartoffel-Thunfisch-Salat ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 c. kleine neue Kartoffeln, geschrubbt, 1 (6 1/2 Unzen) Dose Thunfisch, in Wasser gepackt und abgetropft, 1 große Tomate, gewürfelt, 1/2 c. gehackter Sellerie und 1/4 c. Mit gehackten Zwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
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Kartoffeln in einen Topf geben; Mit Wasser bedecken und kochen, bis es weich ist (ca. 10 Minuten).
Kartoffeln abgießen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Kartoffeln mit den restlichen Zutaten vermischen und im Kühlschrank kalt stellen.
Ausbeute: ca. 6 Tassen.
Pro Portion: Kalorien
135. Kohlenhydrate
15 g. Protein
10 g. Fett
4 g. Natrium
352 mg. Umtausch pro Portion
1 Stärke/Brot und 1 mageres Fleisch.
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