Carne asada
Pot Roast es una cena impresionante que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 26 minutos. Hecho con carne asada superior o inferior (1 libra), sin grasa, c. agua, c. (14 1/2 oz.) de tomates (con jugo), finamente picados. Tomillo seco y granos de pimienta negra, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
Ase la carne a 4 pulgadas del fuego durante 4 minutos por cada lado hasta que se dore.
Escurrir la carne y darle palmaditas con toallas de papel.
Rocíe una sartén grande y profunda con spray antiadherente.
Coloque la carne, el agua, los tomates (con su jugo), el tomillo, los granos de pimienta y la hoja de laurel en una sartén.
Deje hervir y luego reduzca el fuego.
Cubrir; cocine a fuego lento durante 2 horas.
Agrega las zanahorias, las patatas, el apio y la cebolla.
Cubrir; cocine a fuego lento de 45 a 60 minutos más o hasta que la carne y las verduras estén tiernas, agregando más agua si es necesario a medida que el líquido se evapora.
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